Selain penyakit fisik, merokok juga dapat menimbulkan gangguan psikologis, seperti gangguan cemas, susah tidur, dan depresi. Efek ini bisa terjadi karena otak sudah mengalami kerusakan akibat sering terpapar zat beracun dari rokok atau berhenti merokok secara tiba-tiba.
Ketergantungan Nikotin: Nikotin dalam rokok bersifat adiktif, yang berarti perokok dapat dengan mudah menjadi kecanduan dan sulit berhenti merokok.
47. Perokok memiliki kemungkinan hingga 22 kali lebih besar mengidap kanker paru dalam hidup mereka daripada bukan-perokok. Merokok tembakau adalah penyebab utama kanker paru, menyebabkan lebih dari dua pertiga kematian akibat kanker paru secara world-wide.
Usahakan untuk menghindari lingkungan yang terpapar asap rokok, termasuk teman atau situasi di mana Anda biasanya merokok. Jauhkan diri dari asap rokok pasif agar tidak memicu keinginan merokok.
Setiap ahli memiliki pandangan dan sudut pandang tertentu terhadap rokok sesuai dengan bidang keahliannya. Pandangan ini dapat mengarah pada ketidakseimbangan informasi dan sudut pandang yang tidak lengkap. Oleh karena itu, perlu melengkapi dengan informasi dari berbagai sumber dan perspektif.
forty nine. Merokok dapat memperburuk asma pada orang dewasa, membatasi aktivitas mereka, berkontribusi pada disabilitas dan meningkatkan risiko serangan asma parah yang membutuhkan perawatan darurat.
Orang yang sering merokok, baik merokok secara aktif atau hanya menghirup asap rokok dari orang sekitarnya, lebih rentan terkena penyakit kardiovaskular, termasuk serangan jantung dan stroke.
Merokok dan paparan asap rokok telah terbukti memiliki dampak buruk bagi kesehatan. Kebiasaan merokok dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit serius seperti penyakit jantung, penyakit paru-paru, kanker, serta menyebabkan gangguan pernapasan dan gangguan pada sistem kekebalan tubuh.
58. Beberapa penelitian juga menunjukkan hubungan antara merokok tembakau dan peningkatan risiko kanker payudara, terutama di kalangan perokok berat dan wanita yang mulai merokok sebelum kehamilan pertama.
81. Merokok juga membuat individu yang mengalami gangguan imun, seperti orang yang hidup dengan fibrosis kistik, sklerosis ganda atau kanker, memiliki rokok88 daftar risiko yang lebih tinggi untuk penyakit penyerta terkait dan kematian dini.
Rokok klembak: rokok yang bahan baku atau isinya berupa daun tembakau, cengkih, dan kemenyan yang diberi saus untuk mendapatkan efek rasa dan aroma tertentu.
22. Berhenti merokok berarti tidak ada batasan ke mana Anda dapat pergi – Anda bisa bergaul, tanpa merasa terasingkan atau harus keluar untuk merokok.
Racun pada rokok bisa membuat tulang makin rapuh. Oleh karena itu, perokok lebih rentan mengalami tulang rapuh atau osteoporosis. Riset juga menyebutkan bahwa wanita yang merokok lebih rentan mengalami osteoporosis daripada wanita yang tidak merokok.
Tembakau langsung ke mulut atau tembakau kunyah juga biasa digunakan di Asia Tenggara dan India. Bahkan fifty six persen perempuan India menggunakan jenis kunyah. Ada lagi jenis yang diletakkan antara pipi dan gusi, serta tembakau kering yang diisap dengan hidung atau mulut.